top of page
Fii în echilibru
Search
Ce facem când suntem în dezacord?
Există prejudecata că a fi în dezacord este un lucru rău, dar toate progresele pe care le-am făcut ca societate au început cu o anumită...
Diana-Andreea Dincă
Oct 25, 20203 min read
22 views
0 comments
Emoție și motivație
O mare parte din complexitatea studiului emoțiilor constă în a le defini. Totuși, un aspect asupra emoțiilor cu care probabil suntem cu...
Diana-Andreea Dincă
Sep 14, 20204 min read
200 views
0 comments
Atașamentul din perspectivă adleriană
Experiențele timpurii de viață sunt factori importanți care influențează dezvoltarea ulterioară. Multe dintre aceste experiențe de viață...
Diana-Andreea Dincă
Jul 29, 20204 min read
18 views
0 comments
Codependența relațională
Mulți oameni repetă aceleași modele de relații nesănătoase - în ciuda celor mai bune intenții ale lor. Definiția tradițională a...
Diana-Andreea Dincă
Jun 22, 20203 min read
77 views
0 comments
Despre schimbare și cum ne adaptăm ei
Creşterea înseamnă schimbare, iar schimbarea implică riscuri, trecerea de la cunoscut la necunoscut. – George Shinn Schimbarea este o...
Diana-Andreea Dincă
Jun 18, 20204 min read
59 views
0 comments
Despre anxietate și resurse
„Scopul vieții nu este perfecțiunea, ci integralitatea” ~ Alfred Adler Anxietatea creează o imagine falsă asupra unei probleme percepute,...
Diana-Andreea Dincă
Jun 15, 20203 min read
34 views
0 comments
Stresul și răspunsul la stres
Potrivit lui Lazarus (1990), stresul este o stare în care răspunsul persoanei este determinat de capacitatea sa percepută de a face față...
Diana-Andreea Dincă
Jun 9, 20204 min read
13 views
0 comments
Importanța emoțiilor
Potrivit lui Dr. Greenberg, putem identifica gândurile care generează reacțiile noastre emoționale inadaptive.
Diana-Andreea Dincă
Jun 8, 20203 min read
116 views
0 comments
Copilul interior
Ce este exact acest așa-numit copil interior? Există cu adevărat? Și de ce ar trebui să ne intereseze? Pentru început, copilul interior...
Diana-Andreea Dincă
Jun 1, 20203 min read
69 views
0 comments
Intimitatea în relația de cuplu
Vine un timp cînd nu mai este zi, şi nu s-a făcut încă noapte...Şi numai în acel moment putem începe să contemplăm lucrurile sau viaţa:...
Diana-Andreea Dincă
May 28, 20203 min read
23 views
0 comments
Interesul social
Omul știe mai mult decât înțelege - Alfred Adler Interesul social, termen introdus la începutul anilor 1900 de Alfred Adler, se referă la...
Diana-Andreea Dincă
May 22, 20204 min read
17 views
0 comments
Încurajarea în creșterea unor copii fericiți
Rudolf Dreikurs spunea: „Un copil are nevoie de încurajare, așa cum o plantă are nevoie de apă.” Cu alte cuvinte, încurajarea este...
Diana-Andreea Dincă
May 11, 20203 min read
17 views
0 comments
Cum să stabilim limite sănătoase în relații
Stabilirea limitelor este o parte importantă a stabilirii identității și un aspect crucial al igienei mentale. Limitele pot fi fizice sau...
Diana-Andreea Dincă
May 10, 20205 min read
8 views
0 comments
Există un sens în suferință?
„Omul nu este distrus de suferință; el este distrus de suferința fără sens. ” Viktor Frank În „Natura suferinței și Obiectivele...
Diana-Andreea Dincă
Apr 9, 20203 min read
43 views
0 comments
Yoga și starea de prezență integrată în psihoterapie
Efortul gânditorului este să mediteze în mod util. - Victor Hugo A fi conștient înseamnă a fi un observator imparțial. Este capacitatea...
Diana-Andreea Dincă
Feb 22, 20205 min read
17 views
0 comments
Este creierul adaptabil? Despre neuroplasticitatea creierului.
Orice om ar putea, dacă ar fi atât de determinat, să fie sculptorul propriului creier - Santiago Ramón y Cajal Creierul nostru este cu...
Diana-Andreea Dincă
Feb 21, 20203 min read
24 views
0 comments
Empatia în relația de cuplu
Cunoașterea factorilor care afectează satisfacția în cuplu între parteneri poate ajuta la creșterea satisfacției în aceste relații. Una...
Diana-Andreea Dincă
Feb 19, 20204 min read
459 views
0 comments
Forța recunoștinței
„ Recunoștința nu este numai cea mai mare, ci și mama tuturor celorlalte virtuți rămase” Cicero Majoritatea oamenilor au o înțelegere...
Diana-Andreea Dincă
Feb 11, 20203 min read
5 views
0 comments
Sinele și lumea
Adler a declarat: „Toată lumea poate realiza tot." În concepția adleriană, comunitatea constituie cadrul etic pentru evaluarea unui act...
Diana-Andreea Dincă
Feb 10, 20204 min read
17 views
0 comments
Despre personalitate
Personalitatea reprezinta cea mai inalta sinteza sufleteasca. Misiunea personalitatii este ca prin ea sa se contribuie la realizarea...
Diana-Andreea Dincă
Feb 9, 20203 min read
114 views
0 comments
bottom of page